« Nous appelons de nos vœux la prise de conscience de ce désastre sanitaire qui s’annonce et déjà se constate. Il n’est pas trop tard, mais il est plus que temps. ». Comment sortir de l’hypnose ? Le fait est pourtant sous nos yeux. Il est en premier lieu sanitaire : l’effet délétère des écrans sur notre santé physique et psychique, et en particulier sur celle des enfants et adolescents, ces êtres de chair et d’esprit en formation ; mais aussi sur le développement neurologique et socio-émotionnel, nos relations inter-individuelles, notre lien à la vérité et la libre formation de nos opinions. Il est plus que temps d’évaluer le bénéfice de la révolution numérique – les réseaux sociaux et, aujourd’hui, l’IA qui tient sommet – à l’aune de ses « externalités négatives », tant individuelles que sociales et environnementales. Sait-on ce que nous coûte vraiment cette prodigieuse quête technologique, à dominante hégémonique, et ce que nous pourrions y perdre ? Savoir est nécessaire pour bien agir ; et la loyauté de l’information est l’un des principes fondateurs du serment d’Hippocrate.
Servane Mouton, Écrans, un désastre sanitaire. Il est encore temps d’agir. Tracts Gallimard, 2025
https://tracts.gallimard.fr/products/tracts-n-65-ecrans-un-desastre-sanitaire
(Clémence) Un livre assez court, parlant des impacts des écrans sur la santé mentale et physique. Un enjeu de société, vecteur de maladies mentales et de dépression. Important d’agir, en particulier sur les jeunes enfants. J’ai aimé ce livre qui conforte mon pt de vue, et donne des preuves de la dangerosité des écrans. Un bon outil de sensibilisation. Aurait été bien de parler des alternatives écologiques comme fairphone.
(Jean-Marc) J’ai bien aimé ce livre, qui reflète ce que je vis, car je suis parfois obnubilé par les écrans. Pb de perte de lien social, exemple en famille où chacun est sur son portable. M’a fait penser au serment d’Hypocrate : écrans captent la plus grande partie de nos vie, donc on ne jure que par eux. Pb harcèlement. Filles se comparent. Taux de dépreszsion chez les 11/17 ans en hausse. Autrice ne rejette pas le numérique, mais nous invite à être plus autonomes par rapport aux téléphones.
( Yukiko) Un livre très intéressant, on voir tout ce qu’on ne prend pas le temps d’accepter. Impact néfaste sur les relations. Rapide et facile à lire. Très court. Très accessible. Analyse chiffrée et argumentée. Termes simples à comprendre.
(Lauria) Ce livre permet de faire plus attention au temps d’écran, au fait de sortir avec ses amis.
Les conséquences désastreuses qu’entraînent les nouvelles technologies sont bien résumées ici, avec des chiffres clés et des sujets actuels, bien que nous n’apprenons pas vraiment plus de choses que nous n’en savons déjà. Néanmoins, cela nous permet de prendre conscience de notre expérience personnelle avec les nouvelles technologies. Un essai que nous pouvons relier à différents chapitres des SES, notamment l’environnement, la croissance économique et l’innovation, la socialisation et les inégalités, ainsi que les mesures que peuvent mettre en place les pouvoirs publics (que ce soit en matière d’environnement ou d’âge légal d’accès à un réseau social). J’ai vraiment aimé l’idée d’avoir un aperçu global des conséquences des nouvelles technologies dans tous les domaines.
Dans « Écrans, un désastre sanitaire », Servane Mouton alerte sur les effets négatifs de l’exposition excessive aux écrans, surtout chez les enfants et les adolescents. Elle montre comment les écrans peuvent nuire au développement du cerveau, à l’attention, au sommeil, au langage et aux relations sociales. Le livre s’appuie sur des données médicales et scientifiques et appelle à une prise de conscience collective, en insistant sur l’urgence d’agir. Ce n’est pour l’instant pas le meilleur livre que j’ai lu mais il est tout de même intéressant, surtout de voir les effets sur les enfants et adolescents. Il est très court, donc assez facile à lire et accessible pour tout le monde.